یک بار
یک بار

یک بار

1Bar

دانلود پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی

پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی

پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی در 25 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

دانلود پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی

پروتکل معنا درمانی گروهی
پکیج معنا درمانی گروهی
معنا درمانی گروهی
دانلود پروتکل معنا درمانی گروهی
خرید پروتکل معنا درمانی گروهی
جلسات معنا درمانی گروهی
پروتکل درمانی آموزشی معنا درمانی گروهی
پکیج آموزشی معنا درمانی گروهی
دانلود پکیج درمانی آموزشی معنا درمانی گروهی
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 24 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 25

پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی در 25 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

 

ویژگی های فایل:

شامل 10 جلسه درمانی

بصورت آموزش گروهی

25 صفحه ورد قابل ویرایش

با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

دارای رفرنس معتبر و به شیوه APA

این محصول مناسب برای دانشجویان، اساتید، روانشناسان، کلاسهای آموزشی، کنفرانسها، وبینارها، متخصصین و سایر رشته های مرتبط می‌باشد.


فهرست مطالب:

جلسه اول
جلسه دوم
جلسه سوم
جلسه چهارم
جلسه پنجم
جلسه ششم
جلسه هفتم
جلسه هشتم
جلسه نهم
جلسه دهم


نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد:

جلسه اول
1- مقدمه: شرکت کنندگان بیان می نمایند که کیستند و چرا تصمیم به مشارکت گرفته اند.
2- اطلاعات پایه ای در مورد معنادرمانی (هستی شناسی وجودی و 4 مفهوم مرگ، تنهایی، ازادی و بی معنایی) و خط سیر مورد نظر معناتحلیل گری (روند 10 جلسه ای درمان)
3- بحث: پرسش هایی در ارتباط با معنادرمانی – معناتحلیلی
4- توضیح فن آگاهی از ارزش ها: هدف این فن این است که هر فرد به طور مجزا ارزش هایی را بیابد که برای شخص او معنادار است.  به طور خلاصه فن اگاهی از ارزش ها شامل مجموعه ای از تمرینات ذهنی است که شامل چارچوبی سه مرحله ای بدین شرح می باشد:
• بسط آگاهی هوشیارانه: به شرکت کنندگان آموزش داده می شود تا به زندگیشان از زوایایی متفاوت از زاویه دید معمول روزانه بنگرند. معمولا در این مرحله با پرسیدن سوال چه می خواهید باشید به شرکت کنندگان کمک می شود.
• تحریک تخیل خلاق: بعد از آن که شرکت کنندگان به سوال چه می خواهید باشید پاسخ دادند، از آن ها پرسیده می شود چه ارزش هایی منجر شده است تا آن ها این پاسخ ها را بدهند. شرکت کنندگان در این مرحله می توانند از روش بارش مغزی استفاده کنند.
• نمایان سازی ارزش های شخصی: شرکت کنندگان در این مرحله 2 یا 3 ارزش را ارزش های مرحله ی قبل انتخاب می کنند. ارزش های انتخاب شده ارزش هایی هستند که معناداری بیشتری برای فرد دارند.
5- تمرین گروهی: پیاده کردن فن آگاهی از ارزش ها در بین اعضای گروه (درمانگر نام افراد و پاسخ های حاصل از تمام تمرینات گروهی را روی تخته سیاه می نویسد).  
6- تکلیف منزل: آغاز نمودن اکتشاف ارزش های خلاقیتی
• شرکت کنندگان فهرستی از پنج شغل که قبلا داشته اند تهیه می نمایند و ابتدا شغلی را که مدت طولانی تری بدان اشتغال داشتند را ذکر می نمایند.
• شرکت کنندگان پنج شغل را که هرگز اجرا ننموده اند اما می توانند از آن لذت ببرند را فهرست می نمایند . به قسمی که شغلی را که بیشترین لذت را از آن می توانند ببرند اول ذکر نمایند.  
• شرکت کنندگان پنج دستاورد خشنودکننده را فهرست می نمایند و دستاوردی که بیشترین رضایت و خشنودی شخصی را از آن کسب کرده اند اول ذکر می نمایند.
7- کمک فردی: اگر برای جلسه وقتی باقی بماند ، شرکت کنندگان شروع به انجام تکالیف منزل نموده و در صورت نیاز به توضیح و یا برخورد با مشکل ، سؤالاتی را مطرح می نمایند.

جلسه دوم
1- بحث: صحبت راجع به مشکلات مرتبط با تکلیف منزل
2- برگه های کاری مربوط به ارزش ها را دربین شرکت کنندگان توزیع نمایید (هر صفحه دارای جای خالی برای نوشتن 150 کلمه منفرد یا عبارت کوتاه می باشد)
• هر ارزشی که از طریق تمرینات گروهی یا تکلیف منزل فراخوانده شده است می بایستی در برگه کاری ارزش های فردی فهرست گردد.
• در طی دوره تحلیل انتظار می رود که یک فرد برخی ارزش ها را به دفعات فهرست نماید
• در مراحل بعدی تحلیل، به الگوهای یکسان و مشابه ارزش هایی که چندین بار در برگه کاری ارزش ها تکرار شده اند توجه خاص مبذول خواهد شد.
•    ارزش هایی که مکررا در تمرینات توسط یک فرد فراخوانه شده اند ، معنادار در نظر گرفته می شوند.
3- تمرین گروهی مشاغل احراز شده
• هر یک از شرکت کنندگان به ترتیب به شغلی که برای مدت نسبتا طولانی به آن اشتغال داشته اند اشاره می نمایند
• گروه بصورت یک کل یکپارچه برای هر شغل ارزش های معنادار بسیاری که در آن شغل می باشند را پیشنهاد می نماید
• شرکت کنندگان به نوبت تا سه عدد از ارزش هایی را که به باور آنها موجب گردیده اند شغلشان به آن اندازه معنی دار شود که در آن باقی بمانند را انتخاب می نمایند  و سپس این ارزش ها را در برگه ی ارزش های فردی می نویسند.
4- تمرین گروهی مشاغل جایگزین
• شرکت کنندگان به ترتیب به یک شغل جایگزین که ممکن است از انجام آن لذت زیادی ببرند اشاره می نمایند.
• گروه به عنوان یک کل برای هر یک از مشاغل جایگزین ارزش های معنادار بسیاری را پیشنهاد می نماید.
• شرکت کنندگان به ترتیب تا سه ارزش را که موجب گردیده است تا این شغل جایگزین برایشان جالب باشد را برمی گزینند.
5- تمرین گروهی دستاوردهای خشنود کننده
• شرکت کنندکان به نوبت، به یک دستاورد فردی که برایشان بسیار خشنود کننده بوده است اشاره می نمایند.
• گروه به عنوان یک کل ، ارزش های معنادار بسیاری را که در هر دستارود وجود داشته است را پیشنهاد می  نمایند. شرکت کنندگان به نوبت تا سه ارزش را که موجب گردیده است دستاورد برای آنان خشنود کننده باشد را برمی گزینند و آن را در برگه ی ارزش های فردی یادداشت می کنند.
6- تکلیف منزل، تکمیل اکتشاف ارزش های خلاق
• شرکت کنندگان در تکلیف مربوط به جلسه قبل جاهای خالی(تا پنج عدد) میان مشاغل، مشاغل جایگزین و دستاوردها را پر می نمایند و ارزش های پشت این انتخاب ها را مشخص کرده و آن ها را در برگه ی ارزش های فردی یادداشت می کنند.
7- تکلیف منزل: آغاز نمودن اکتشاف ارزش های تجربه ای
• شرکت کنندگان پنج رویداد (فعالیت) را که به دلیل علاقه شخصی و نه الزام در آن شرکت کرده اند را فهرست نمایند (این رویداد می تواند سازمان یافته باشد مانند فعالیت های ورزشی، سینما، کنسرت و غیره یا رویدادی سازمان نیافته مثل سفر تعطیلات، ملاقات، پیاده روی ) و تازه ترین رویداد را اول ذکر نمایند.
•  شرکت کنندگان نام 5 فرد را که با آنان تجارب مثبتی داشته اند را به قسمی فهرست می کنند که نام فردی که مثبت ترین و ماندگارترین تاثیر را به جا گذاشته اول ذکر شود .
• شرکت کندگان 5 تجربه هنری(کتاب، ترانه، نقاشی،شعرو ...) را به قسمی فهرست می نمایند که خشنودکننده ترین آنها اول ذکر گردد.
8- کمک فردی: در صورت باقی ماندن وقت برای جلسه، شرکت کنندگان شروع به انجام تکالیف منزل نموده و در صورت برخورد با مشکل یا نیاز به توضیح، سؤالاتی مطرح می نمایند.

دانلود پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی

دانلود پکیج (پروتکل) درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن

پکیج (پروتکل) درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن

پکیج (پروتکل) درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاورهای اریک برن در 16 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

دانلود پکیج (پروتکل) درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن

پروتکل درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن
پکیج درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن
درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن
دانلود پروتکل درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن
خرید پروتکل درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن
جلسات درمان مبتنی بر تحلیل ارتباط اریک برن
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 25 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 16

پکیج (پروتکل) درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاورهای اریک برن در 16 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

 

ویژگی های فایل:

شامل 8 جلسه درمانی

بصورت آموزش گروهی و فردی و دارای توضیحات کامل هر جلسه

16 صفحه ورد قابل ویرایش

با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

دارای رفرنس معتبر و به شیوه APA

این فایل دارای تمامی توضیحات و تمرینات می باشد.

این محصول مناسب برای دانشجویان، اساتید، روانشناسان، کلاسهای آموزشی، کنفرانسها، وبینارها، متخصصین و سایر رشته های مرتبط می‌باشد.


فهرست مطالب:

جلسه اول
جلسه دوم
جلسه سوم
جلسه چهارم
جلسه پنجم
جلسه ششم
جلسه هفتم
جلسه هشتم
منابع


نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد:

جلسه اول
هدف جلسه اول: هدف این جلسه آشنایی اعضاء گروه با رهبر، معرفی اعضاء گروه به یکدیگر، شرح اهداف کلی گروه، بیان قوانین و مقررات گروه، مشخص شدن شرح وظایف اعضاء و درنهایت اخذ پیش آزمون می باشد.
پس از معرفی رهبر به اعضاء و اعضاء به یکدیگر موارد ذیل را بازگو می کنیم:
ابتدا افراد را با اهداف گروه آشنا می کنیم و اهداف اصلی را بیان می نماییم، همچنین هر کدام از اعضاء هدف خود را از شرکت در گروه بیان می کنند.
سپس افراد را با مقررات و قوانین گروه آشنا می کنیم
در این مرحله وظایف اعضای شرکت کننده در گروه را مشخص می کنیم
قبل از پایان این جلسه آموزش کوتاهی در ارتباط با بخش تحلیل ساختی (حالت های من کودک، والدینی و بالغ) از نظریه برن، داده می شود
در پایان این جلسه پیش آزمون از اعضای گروه گرفته می شود و تکلیف جلسه بعد برای افراد شرح داده خواهد شد.
آشنایی افراد با رهبر و سایر اعضاء و بحث و بازگو کردن اهداف آموزش گروهی:
ابتدا از اعضاء می خواهیم تا خود را معرفی کرده و یک خصوصیت خود را که دیگران او را با آن می شناسند بیان کنند. پس از معرفی رهبر به اعضاء و اعضاء به یکدیگر از اعضا خواسته می شود تا که هر کدام هدف های خود را از شرکت در گروه بیان کنند. پس از رسیدن به جمع بندی در اهداف گروه و نیز بیان اهداف اصلی گروه از سوی رهبری از افراد خواسته می شود تا خواسته های شخصی خود از مشاوره گروهی را بنویسند و در پاکت گذاشته، پس از بستن در پاکت نام خود را بر روی آن نوشته و تحویل رهبر دهند تا یک هفته پس از آخرین جلسه گروه مجددا در اختیار آنها گذاشته شود.
مرحله ی آشنایی با مقررات و قوانین گروه:
در این قسمت برای آشنایی بیشتر و بهتر اعضاء با مقررات، ابتدا قراردادی کتبی با آنها بسته می شود تا خود را ملزم به شرکت در گروه بینند. در قراردادی که بین تک تک افراد با رهبر صورت می گیرد، منافعی که هر دو طرف رهبر و عضو گروه از شرکت در گروه از آن بهره مند می شوند، بیان می گردد و رهبر و فرد هر دو امضاء می کنند. در قسمت بعد قواعد شرکت در گروه کتبا در اختیار آنها قرار می گیرد. قواعدی از جمله الزام به شرکت در ساعات تعیین شده، تأکید بر رازداری، تأکید بر داشتن حق مساوی اعضا برای صحبت در گروه، نگه داشتن احترام سایر اعضاء در گروه و ....
تعیین وظایف اعضاء در گروه:
از اعضاء می خواهیم که به گروههای دونفری تقسیم شوند و ده دقیقه به آنها فرصت داده می شود تا باهم بیشتر آشنا شوند، پس از آن هر یک، در مورد فرد هم گروه خود اطلاعاتی را در اختیار گروه قرار دهد. سپس از گروه می خواهیم تا در مورد نگرانی ها و استرس های خود در محیط کار صحبت کنند. بخصوص تأکید بیشتری بر نوع روابط در سازمان، مشکلات سازگاری با شغل، تعهد افراد درون سازمان به یکدیگر و به شغل خود و تأثیراتی که این مسائل ممکن است بر افراد داشته باشد، می گردد.
آموزش ابتدایی و کوتاه تحلیل ساختی (با تأکید بر آموزش تشخیص حالات من والدینی، کودک و بالغ):
در این قسمت پس از ذکر اینکه تحلیل ساختی بخش اول و مهم چهار سطح تحلیل در نظریه برن است در ابتدا منظور از حالات من به افراد آموزش داده می شود و سپس ویژگی های هر کدام از حالات من با ذکر مثال عینی به آنان توضیح داده می شود.
تکلیف جلسه اول):
از هر کدام از اعضاء خواسته می شود تا با دقت در نحوه رفتار خود در ایام هفته پیش رو در محیط شغلی، جاهایی که نقشی همانند یک والد، یک انسان بالغ و یا یک کودک را بازی کرده اند، یادداشت کرده و در جلسه بعدی با خود بیاورند (هدف از این تمرین آشنایی ضمنی باحالتهای من و کنجکاو کردن اعضای گروه راجع به نحوه تأثیر حالت های من و نحوه ارتباطات آنها در محیط شغلی می باشد).

دانلود پکیج (پروتکل) درمان گروهی مبتنی بر تحلیل ارتباط محاوره ای اریک برن

دانلود پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی – رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)

پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی – رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)

پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی – رفتاری تیپ شخصیتی الف (A) در 20 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

دانلود پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی – رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)

پروتکل مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)
پکیج مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)
مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)
دانلود پروتکل مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)
خرید پروتکل مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)
مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 24 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 20

پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی – رفتاری تیپ شخصیتی الف (A) در 20 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

 

ویژگی های فایل:

شامل 10 جلسه درمانی

بصورت آموزش گروهی

20 صفحه ورد قابل ویرایش

با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

دارای رفرنس معتبر و به شیوه APA

توجه: فایل شامل جلسات درمانی است و فاقد CD آموزشی اشاره شده در توضیحات است.

این محصول مناسب برای دانشجویان، اساتید، روانشناسان، کلاسهای آموزشی، کنفرانسها، وبینارها، متخصصین و سایر رشته های مرتبط می‌باشد.


فهرست مطالب:

مقدمه
تکنیک های مدیریت استرس
مراحل تجزیه کردن موقعیت مشکل ساز براساس مدل ABC
مدیریت حوزه درونی فرد
طبقه بندی راهبردهای مقابله
راهبردهای مداخله
جلسات مدیریت استرس شناختی-رفتاری
جلسه اول
جلسه دوم
جلسه سوم
جلسه چهارم
جلسه پنجم
جلسه ششم
جلسه هفتم
جلسه هشتم
جلسه نهم
جلسه دهم
منابع


نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد:

جلسه اول
1. آشنایی و مقدمه
2. آشنایی با الگوی شخصیتی و رفتاری تیپ A وB
3. معرفی ویژگیهای مثبت و منفی تیپ A
4. معرفی ویژگیهای سمی و غیرسمی تیپ A
5. درک تعریف استرس
6. آگاه شدن از تاثیرات جسمی استرس
7. آموزش آرمیدگی عضلانی تدریجی برای 16گروه ماهیچه ای
8. تکلیف خانگی: شامل 3 مورد به شرح زیر بود:
شناسایی ویژگی های برجسته ی مربوط به تیپ A در خود
هر روزآرمیدگی عضلانی برای 16 گروه ماهیچه ای را همراه با CD آموزشی تمرین کنید.
هر روز در زمان های مشخصی، سطوح استرس خود را بر روی"برگه ی خودنظارتی" ثبت کنید.

جلسه دوم
1. استرس زاها و نوع پاسخ های استرس در افراد تیپA
2. درک اهمیت آگاهی در مدیریت استرس
3. افزایش آگاهی از پاسخ های جسمی به استرس زاها
4. انجام تمرین "تصویرسازی"
5. انجام تمرین "بررسی ذهنی-بدنی"
6. تمرین آرمیدگی عضلانی تدریجی برای 8 گروه ماهیچه ای
7. تکلیف خانگی:شامل 2 مورد به شرح زیر بود:
 هر روزآرمیدگی عضلانی برای 8 گروه ماهیچه ای را همراه با CD آموزشی تمرین کنید.
 پر کردن چک لیست نشانه های استرس

جلسه سوم
1. مرور جلسات گذشته
2. درک ارتباط بین افکار و احساسات
3. درک چرخه ای افکار، هیجانات و حس های بدنی
4. یادگیری فرآیند ارزیابی
5. تمرین "ارتباط افکار و احساسات"
6. آموزش و تمرین آرمیدگی عضلانی تدریجی برای 4 گروه ماهیچه ای، تنفس دیافراگمی و تصویرسازی
7. تکلیف خانگی: شامل 3 مورد به شرح زیر بود:
 هر روز آرمیدگی عضلانی برای 4 گروه ماهیچه ای را همراه با CD آموزشی تمرین کنید. تفس دیافراگمی و تصویرسازی را تمرین کنید و قبل و بعد از تمرین سطوح استرس خود را بر روی "برگه ی خود نظارتی روزانه" ثبت کنید.
 برای هر واقعه ی پراسترسی که در این هفته رخ می دهد، افکار، پاسخ های هیجانی و جسمی خود را بر روی "برگه ی نظارت بر افکار، احساسات و حس های بدنی" ثبت کنید.

دانلود پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی – رفتاری تیپ شخصیتی الف (A)

دانلود پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری

پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری

پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری در 31 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

دانلود پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری

پروتکل مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری
پکیج مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری
مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری
دانلود پروتکل مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری
خرید پروتکل مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری
جلسات مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری
پروتکل مدیریت استرس
درمان مدیریت استرس
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 43 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 31

پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری در 31 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

 

ویژگی های فایل:

شامل 10 جلسه درمانی

بصورت آموزش گروهی

31 صفحه ورد قابل ویرایش

با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

دارای رفرنس معتبر و به شیوه APA

این محصول مناسب برای دانشجویان، اساتید، روانشناسان، کلاسهای آموزشی، کنفرانسها، وبینارها، متخصصین و سایر رشته های مرتبط می‌باشد.


فهرست مطالب:

جلسه اول: معرفی برنامه
جلسه دوم
جلسه سوم
جلسه چهارم
جلسه پنجم
جلسه ششم
جلسه هفتم
جلسه هشتم
جلسه نهم
جلسه دهم
شرح مبانی نظری و تکنیک های مدیریت استرس
مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری
تکنیک های مدیریت استرس
منابع


نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد:

جلسه اول: معرفی برنامه
1.  معرفی: در آغاز جلسه ی اول، رهبران گروه و شرکت کنندگان خود را معرفی می کنند. همچنین برای شرکت کنندگان به خاطر حضور در گروه، تقویت مثبت  فراهم می شود.
2. اطلاعات کلی برنامه: بیان هدف برنامه، ضرورت حضور در برنامه و مورد بحث قرار دادن اصل رازداری  با اعضای گروه
3. توضیح در مورد ساختار برنامه به این صورت که هر جلسه از دو بخش تشکیل می شود: یک بخش تکنیک های مدیریت استرس را در بر می گیرد و بخش دیگر، تمرین های آرمیدگی را آموزش می دهد.
4. اجرای تمرین آشنا شدن با طرح سؤالاتی نظیر، "انتظار دارید در این گروه چه چیزی یاد بگیرید؟" بحث گروهی آغاز می گردد.
5. تعریف مغییر های مورد نظر در پژوهش و ارتباط آنها با یکدیگر
6. مدیریت استرس: استرس زاها و پاسخ های استرس شامل: بررسی استرس زاها، تأثیرات جسمی استرس، پیامدهای احتمالی استرس مزمن بر سلامت بررسی می گردد، تعیین تکلیف خانگی
7. آموزش آرمیدگی که شامل بیان پیشینه و منطق آرمیدگی عضلانی تدریجی می شود، اجرای آرمیدگی عضلانی تدریجی برای 16 گروه ماهیچه ای، تعیین تکلیف خانگی برای این تمرین   
8. تکلیف خانگی به این صورت که اعضای گروه هر روز در زمان های مشخصی، سطوح استرس خود را بررسی می کنند و در "برگه ی خودنظارتی روزانه" ثبت می نمایند. شرکت کنندگان از برگه هایی که در پایان هر جلسه در کتاب کار آمده است، استفاده می کنند.

جلسه دوم:
آموزش آرمیدگی: آرمیدگی عضلانی تدریجی برای 8 گروه ماهیچه ای
1. بحث در مورد تمرین آرمیدگی خانگی
2. اجرای آرمیدگی عضلانی تدریجی برای 8 گروه ماهیچه ای
3. تکلیف خانگی
مدیریت استرس: استرس و آگاهی
4. بررسی تکلیف خانگی
5. تکمیل کردن چک لیست نشانه های استرس توسط اعضای گروه
6. مرور تأثیرات استرس
7. بحث در مورد استرس و آگاهی
8. اجرای تمرین افزایش آگاهی از نشانه های جسمی استرس
9. تکلیف خانگی

دانلود پکیج (پروتکل) مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری

دانلود پکیج (پروتکل) فرزند پروری مثبت

پکیج (پروتکل) فرزند پروری مثبت

پکیج (پروتکل) فرزند پروری مثبت در 24 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

دانلود پکیج (پروتکل) فرزند پروری مثبت

پروتکل فرزند پروری مثبت
پکیج فرزند پروری مثبت
فرزند پروری مثبت
دانلود پروتکل فرزند پروری مثبت
خرید پروتکل فرزند پروری مثبت
جلسات فرزند پروری مثبت
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 26 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 24

پکیج (پروتکل) فرزند پروری مثبت در 24 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

 

ویژگی های فایل:

شامل 8 جلسه درمانی

بصورت آموزش گروهی

24 صفحه ورد قابل ویرایش

با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

دارای رفرنس معتبر و به شیوه APA

این محصول مناسب برای دانشجویان، اساتید، روانشناسان، کلاسهای آموزشی، کنفرانسها، وبینارها، متخصصین و سایر رشته های مرتبط می‌باشد.


فهرست مطالب:

مقدمه
ویژگی های این برنامه
جلسات آموزشی فرزند پروری مثبت گروهی
جلسه اول
جلسه دوم
جلسه سوم
جلسه چهارم
جلسه پنجم
جلسه  ششم و هفتم
جلسه هشتم
منابع


نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد:

جلسه اول:
1- آشنایی با اعضای گروه و توضیح اجمالی در مورد متغییر مربوطه در جلسات آموزشی
2- توضیح در مورد  قوانین اساسی برای گروه و تدوین قوانین اساسی گروه
3- توضیح در مورد متغییر پژوهش
- نشانه های اختلال یا متغییر مربوطه
- انواع اختلال
- علل اختلال
- سایر اختلالاتی که با اختلال مورد نظر همبودی و همپوشی دارند
- انواع روش های درمانی    
4- توصیف اجمالی در مورد فرزند پروری مثبت و هدف استفاده از آن
5- خلاصه جلسه
هدف:
آشنایی با اختلال در پژوهش مورد نظر و علائم مشکلات اختلال و برنامه آموزش فرزند پروری مثبت به منظور برجسته کردن لزوم چنین برنامه های آموزشی و ایجاد انگیزه و جلب همکاری آنها

جلسه دوم
1- مرور جلسه پیش
2- توصیف و تعریف فرزندپروری مثبت به تفصیل
3- جنبه های مهم فرزندپروری مثبت
.ایجاد محیطی امن
.ایجاد محیط مثبت یادگیری
.استفاده از قانون ابراز وجود
.داشتن توقعات واقعی
.مراقبت از خود به عنوان یک والد
4-دلایل مشکلات رفتاری کودکان
.علل ژنتیکی
.علل خانوادگی (پاداش های اتفاقی به رفتارهای منفی، تله اصرار کردن، نادیده گرفتن رفتارهای مطلوب، الگو گرفتن، نحوه ارائه دستورالعمل¬ها، پیغام¬های هیجانی).
.علل مربوط به محیط خارج از خانه (همسالان و دوستان، مدرسه، رسانه های گروهی، تکنولوژی)
4- چگونگی ثبت رفتار و ارائه جداول ثبت آنها
5- خلاصه جلسه
6- تکلیف منزل:
رفتارهای نادرست کودک خود را با استفاده از جدول و نمودار داده شده در طول هفته آینده ثبت کنید.
هدف: آشنایی با برنامه فرزند پروری مثبت.

دانلود پکیج (پروتکل) فرزند پروری مثبت